Osteoartritin bilimsel önlenmesi ve tedavisini öğrenelim!
Xinhua Haber Ajansı Changsha Eklem sertliği, bacakları düzleştirememe, serinlerken diz eklemlerinde donuk ağrı, merdiven inip çıkarken eklem ağrısı... Vücutta bu belirtiler varsa, osteoartrit olabilir. 12 Ekim "Dünya Artrit Günü". Ortopedi uzmanları, son yıllarda artrit vakalarının arttığını ve genç insanlarda bir eğilim gösterdiğini belirtti. Bazı hastalar osteoartritin egzersiz ve kan dolaşımı eksikliğinden kaynaklandığına ve egzersizi körü körüne güçlendirmenin daha fazla egzersiz yaptıkça daha fazla yaralanmaya yol açtığına inanıyor. Osteoartrit nedir ve hangi gruplar buna yatkındır? Osteoartrit bilimsel olarak nasıl önlenir ve tedavi edilir? Muhabir ilgili uzmanlarla röportaj yaptı, bu yaygın ancak kolayca gözden kaçan "eklem katili" hakkında bilgi edinelim!
Ayağa kalkarken sık sık diz ağrısı ve eklem sertliği mi hissediyorsunuz? Belki de ebeveynleriniz yürürken sık sık sırt ağrısı ve eklemlerin tıkırdamasından şikayet ediyordur? Bu semptomların osteoartritten kaynaklanması muhtemeldir!
Osteoartrit nedir?
Eklemlerimizin hassas bir makine gibi olduğunu düşünün. Normal şartlarda eklemlerin yüzeyi, makinedeki yağlayıcı yağ gibi, eklemlerimizin serbestçe ve engelsiz hareket etmesini sağlayan pürüzsüz bir kıkırdak tabakasıyla kaplıdır. Ancak yaş ilerledikçe veya diğer faktörlerin etkisiyle bu "yağlayıcı yağ" tabakası giderek incelebilir, aşınabilir veya hatta tamamen kaybolabilir. Bu sırada eklemlerimiz paslı makine parçaları gibi olacak ve hareket sırasında sürtünme artarak ağrı ve rahatsızlığa neden olacaktır. Bu, osteoartritin özüdür.
"Osteoartrit nispeten yavaş ilerler, gizlidir ve hastalar tarafından kolayca göz ardı edilir." Huang Yinghong, osteoartrit hastalarının ilk semptomlarının genellikle sırt ağrısı olduğunu ve bazı hastalarda diz artriti ve ayak bileği artriti olacağını söyledi. Erken aşamada düşük ateş, yorgunluk ve kilo kaybı gibi semptomlar olabilir. Hiperürisemisi olan kişiler, aşırı kilolu kişiler, hipertansif hastalar, diyabet hastaları ve sık sık içki içenler osteoartrit için yüksek risk gruplarıdır.
Central South Üniversitesi Xiangya Hastanesi müdürü ve ortopedi uzmanı Profesör Lei Guanghua, osteoartrit hastalarının erken teşhis edilmesi ve tedavi edilmesi gerektiğini söyledi. Hastalar eklem ağrısı ve şişliği yaşarsa, doktorların rehberliğinde bilimsel ve düzenli olarak iltihap giderici ve ağrı kesici ilaçlar almalı, doktor tavsiyesine göre makul ölçüde egzersiz yapmalı, kıkırdak fonksiyonunu iyileştirmek için ilaçlar kullanmalı ve fizik tedavi ile takviye etmelidir. Aynı zamanda, aşırı kilodan kaçınmak ve eklem yükünü artırmak için kilo yönetimine dikkat edin.
"Osteoartrit hastaları aniden ve şiddetli egzersiz yapmamaya özellikle dikkat etmelidir." Hunan İkinci Halk Hastanesi Ortopedi ve Eklem Bölümü başhekimi Li Baojun, uzun süre oturan kişilerin eklem dejenerasyonuna ve yetersiz alt ekstremite kas gücüne eğilimli olduğunu ve eklemlerin, özellikle diz eklemlerinin stabilitesinin bozulacağını hatırlattı. Bu sırada aniden şiddetli egzersiz yaparlarsa eklem hasarına neden olmak ve diz ekleminde dejeneratif değişikliklere yol açmak kolaydır.
Romatoid artrit ile osteoartrit arasındaki fark nasıl anlaşılır?
Osteoartrit, dejeneratif bir kemik ve eklem hastalığıdır. Bu hastalık 50 yaş üstü kişilerde daha yaygındır. Esas olarak diz halter gibi ağırlık taşıyan eklemleri etkiler. Eklem ağrısı aktiviteler sırasında kötüleşebilir ve eklemde şişlik ve efüzyon olabilir. Parmak osteoartriti sıklıkla romatoid artrit olarak yanlış teşhis edilir, özellikle Heberden nodülleri distal interfalangeal eklemlerde ve Bouchard nodülleri proksimal interfalangeal eklemlerde göründüğünde, bunlar kolayca sinovit olarak kabul edilir. Osteoartrit genellikle 59- yaşında ağrıya neden olur. Hastaların çoğunda normal veya hafif yükselmiş eritrosit sedimantasyon hızı, negatif veya düşük dereceli pozitif romatoid faktör vardır ve röntgenlerde dar eklem aralığı ve eklem kenarlarında dudak benzeri hiperplazi görülür. Romatoid artrit, yüksek titrelerde romatoid faktör ve eklem erozyonu benzeri yıkıma neden olabilen çok eklemli simetrik kronik bir otoimmün hastalıktır.
Mobik tozu,Meloikan veya meloikan, steroid olmayan bir ateş düşürücü ve iltihap giderici ilaçtır. Doğal ürünlerden elde edilmez, kimyasal sentezle hazırlanır. Hormonal bir ilaç değildir, ancak güçlü iltihap giderici ve ağrı kesici etkileri vardır. ft, siklik hormonların (COK 2) aktivitesini seçici olarak inhibe edebilir ve böylece prostaglandinlerin sentezini bloke edebilir. Karaciğerdeki prostaglandinlerin sentezi üzerindeki inhibitör etkisi, mide veya böbreklerdeki prostaglandinlerin sentezinden daha güçlüdür ve diğer NSAID'lerden daha güvenlidir. Esas olarak osteoartrit, ağrılı osteoartrit, teomatoid artrit ve ankiotik spondilit semptomlarını hafifletmek için kullanılır. Bu ilaç tipik olarak oral uygulamadan 4 ila 5 saat sonra plazma konsantrasyonunun zirvesine ulaşır ve oral yolla satılır (%89,. Yaşam süresi yaklaşık 15 ila 20 saattir ve bu da onu günde bir kez doz rejimi için uygun hale getirir. Akciğer esas olarak metabolizmaları meloksikam ve metabolitler idrar ve dışkı yoluyla atılır.NSAID ilaçlarının güvenlik araştırması derinleştikçe, mobic'in uygulanması daha da optimize edilebilir. Örneğin, daha seçici COX-2 inhibitörleri geliştirilerek, gastrointestinal ve kardiyovasküler yan etkiler azaltılabilir. Ayrıca, yeni ilaç verme sistemleri geliştirmek, bunların etkinliğini ve patent uyumluluğunu iyileştirebilir.
Sıcak hatırlatma:Sonbahar ve kış aylarında, osteoartrit hastalarının durumu kötüleşebilir. Hastalar, hastalığı tetiklemek ve eklemleri sıcak tutmak için soğuk eklemlerden kaçınmalıdır. Diz yaralanmalarını önlemek için günde 6,000 adımdan fazla yürümemek en iyisidir. Eklem zaten yaralıysa, egzersiz yapmayı bırakın ve "yaralı olsanız bile egzersiz yapmaya ısrar edin" yanlış anlaşılmasına düşmeyin. Gördüğünüz gibi, çok üretken ve güvenlidir, bu nedenle ham meloksikam tozuna ihtiyacınız varsa, Xi'an sonwu bunu sağlayabilir.