Varis damarlarına ne zaman müdahale edilmelidir? Gecikmeleri önlemek için en iyi seçim
Trokserutin Tozu.Varisli damarlar alt ekstremitelerde sık görülen bir damar hastalığıdır ve birçok kişinin tedavisinin zamanlaması konusunda şüpheleri vardır. Bazı doktorlar bacakların rengi değiştiğinde, hatta ülser oluştuğunda müdahale edilmesi gerektiğine inanırken bazıları da erken tedaviyi öneriyor. Bu kadar farklı tedavi önerileri çoğu zaman hastaların kafasını karıştırmaktadır.
Varisli damarların patogenezi
Alt ekstremitedeki varisli damarlar esas olarak venöz hipertansiyona bağlı kapak lezyonlarından kaynaklanır. Büyük Safen toplardamarının derin toplardamarla birleştiği yerdeki kapak tam olarak kapatılmadığında, kan geri akacak, bu da toplardamarlardaki basıncın artmasına neden olacak, bu da kan damarlarının genişlemesine ve bükülmesine, dolayısıyla varisli damarların oluşmasına neden olacaktır. Bu durum genellikle ilk olarak buzağıda ortaya çıkar.
Varisli damarların toplumdaki görülme sıklığı %10 civarında olup, gelişim süreci uzun yıllar sürebilmektedir. Erken dönemde belirgin bir belirti yoktur ancak hastalık ilerledikçe birçok komplikasyona neden olabilir.
Yaygın olarak "kızarmış bacak" olarak bilinen varisli damarlar, toplardamar sisteminin en sık görülen hastalığıdır. Oluşumlarının temel nedeni doğuştan damar duvarı zarının nispeten zayıf olması veya uzun süre çok az değişiklikle aynı duruşun sürdürülmesi, alt ekstremitede kan birikmesi ve zamanla toplardamar kapakçıklarının hasar görmesi sonucu yüksek cilt yüzeyinden çıkıntı yapan kan damarlarının bir belirtisi olan venöz basınç. Varisli damarlar çoğunlukla alt ekstremitelerde görülür ve diğer skrotal spermatik kordlar, karın damarları, midedeki özofagus damarları vb. de varisli damarlar geliştirebilir.
Trokserutin Tozuflavonoid türevi olarak sınıflandırılan bir ilaç türüdür. kronik venöz yetmezlik, varisli damarlar ve hemoroid gibi çeşitli venöz hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Şişliği azaltmaya ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olan antiinflamatuar ve antioksidan özellikleriyle bilinir. genellikle oral tablet formunda veya harici uygulama için topikal jel veya krem şeklinde mevcuttur.
Çeşitli venöz bozuklukların tedavisinde kullanılır ve özellikle aşağıdaki durumlar için kullanılır:
1.Kronik Venöz Yetmezlik:Bacak ağrısı, şişlik ve cilt değişiklikleri gibi kalıcı venöz yetmezliğin belirti ve semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olur.
2. Varisli Damarlar:Bacaklarda ağrı, ağırlık ve şişlik gibi varisli damarların semptomlarını azaltır.
3.Hemoroid:Anal bölgede ağrı, kaşıntı ve rahatsızlık gibi hemoroid semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Kan dolaşımını iyileştirmeye ve şişliği azaltmaya yardımcı olan antiinflamatuar, antioksidan ve venotonik özellikleri nedeniyle bu koşullara fayda sağlar.
Uzun süre oturmak neden toplardamar sorunlarına neden olur?
"Uzun süreli hareketsizlik, bacak kaslarının kan dönüşü üzerindeki "pompa" etkisini kaybetmesine neden olur ve kanın damarlarda kalma olasılığı artar, bu da sonunda büyük Safen Toplardamarının varisli damarlarına yol açar. Aynı zamanda otururken uzun süre bacaklardaki kan akışı yavaşlar, kanın pıhtılaşma riski artar, özellikle uzun mesafeli yolculuklarda, alanın dar olması ve hareketsiz duruş toplardamar basıncını artırarak toplardamar sorunlarının görülme sıklığını önemli ölçüde artırır." Doktor söyledi.
Uzun süre oturmaktan kaynaklanan damar sorunları nasıl önlenir?
Doktorlar gazetecilere, uzun süreli oturmanın gizli tehlikeler getirse de bazı basit günlük alışkanlıklarla bu hastalıkları önleyebileceğimizi söyledi:
Düzenli olarak kalkın ve hareket edin: Her saat başı oturduğunuzda ayağa kalkmaya çalışın ve birkaç dakika dolaşın, bazı basit bacak esnemeleri yapın veya masanızın etrafında yürüyün.
Elastik çorap giyin:Varisli damarlar veya tromboz öyküsü olan kişiler için tıbbi elastik çoraplar giymek bacaklardaki kanın geri dönüşünü etkili bir şekilde destekleyebilir ve venöz basıncı azaltabilir.
Uzun süreli hareketsizlikten kaçının:Uzun mesafeli yolculuk sırasında düzenli aralıklarla ayağa kalkıp hareket etmeye çalışın veya koltuğunuzda ayak bileği döndürme ve baldır esnetme gibi bazı bacak egzersizleri yapın.
Sağlıklı bir diyet sürdürün:Taze meyve ve sebzeler gibi lif ve antioksidanlar açısından zengin yiyecekler yemek, yeterli su alımını korurken kan dolaşımını iyileştirmeye ve tromboz riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Sağlıklı kilonuzu koruyun:Aşırı obezite, alt ekstremitelerdeki venöz basıncı artırabilir ve bu da uzun vadede kolayca varisli damarlara ve tromboza yol açabilir. Bu nedenle makul bir kiloyu korumak bacak damarları üzerindeki yükün azaltılmasına yardımcı olabilir.
Son olarak doktor, varisli damarlar ve venöz trombozun uzun süreli oturmanın neden olduğu yaygın sağlık riskleri olduğunu ve bu gizli tehlikeleri etkin bir şekilde önlemek için herkesin vücudunu her zaman aktif tutması gerektiğini vurguladı. Düzenli aktivite, sağlıklı beslenme ve kilo yönetimi gibi basit yaşam tarzı değişiklikleri damarlarımızın korunmasına yardımcı olabilir. Bir dahaki sefere güzel bir manzaranın tadını çıkardığınızda veya işle meşgul olduğunuzda, kanınızın akmasını sağlamak için ayağa kalkmayı ve etrafta dolaşmayı unutmayın!