spermidin nedir?
Spermidin HCL Tozubir poliamin olan Spermidinden yapılır, yani iki veya daha fazla birincil amino grubuna sahiptir. Doğal olarak oluşur ve ribozomlarda ve canlı dokularda yaygın olarak bulunur. Hücre fonksiyonu ve hayatta kalmasında kritik bir rol oynar. İnsan vücudundaki spermidin seviyeleri yaşla birlikte azalmaya başlar. Spermidin, hücresel yaşlanmanın doğal sürecini durdurma ve yaşlanma ile ilişkili hastalıklarla savaşma potansiyeline sahiptir. Bu nedenle, özellikle vücudumuz yeterince üretmediği için insanlar yaşlanıyorsa, spermidin takviyesi önemlidir.
Spermidin nereden geliyor?
Spermidin ilk olarak 1678'de Hollandalı bilim adamı Anton Van Leeuwenhoek tarafından bir insan sperm örneğinde keşfedildi. Kısa bir süre sonra, insan sperminde spermidin keşfedildi. Vücutta spermidin, öncülü putresin'den oluşturulur. Hücresel fonksiyon için de önemli olan spermin adı verilen başka bir poliaminin öncüsüdür.
Spermidin ve putresin, hücrelerin içindeki atıkları parçalayan ve hücresel bileşenleri geri dönüştüren bir sistem olan otofajiyi uyardığı bilinmektedir. Hücrelerimizin güç merkezleri olan mitokondri için önemli bir kalite kontrol mekanizmasıdır. Otofaji, hasarlı veya kusurlu mitokondrinin parçalanmasını ve atılmasını sağlar. Mitokondrinin atılması, daha önce inanıldığından daha sıkı bir şekilde kontrol edilir. Poliaminler, birçok farklı molekül türüne bağlanabilir ve onları çok kullanışlı hale getirir. Hücre büyümesi, DNA stabilitesi, hücre çoğalması ve apoptoz gibi süreçleri desteklerler. Ayrıca poliaminlerin hücre bölünmesi sırasında büyüme faktörlerine benzer şekilde işlev gördüğü görülmektedir. Bu nedenle putresin ve spermidin, sağlıklı doku büyümesi ve işlevi için önemlidir.
Üstelik bu büyük yaşamsal maddenin aslında tüm canlılarda bulunabileceği keşfedildi. Spermidin, mantar, baklagiller, eski peynir, soya fasulyesi, nohut, yeşil bezelye, mango, tam tahıl ürünleri ve buğday tohumu gibi bitkisel gıdalarda bile görülür. Soya, bu değerli maddeden özellikle yüksek düzeyde içerir ve bu nedenle diyet takviyeleri için saf spermidin elde etmek için kullanılır. Bununla birlikte, bu doğal kaynaklar genellikle spermidin konsantrasyonunda çok düşüktür, yüzde 1, yüzde 2 veya hatta daha düşüktür. Bu nedenle, yüksek kaliteli spermidin hcl tozu tedarikçisi olan Xi'an Sonwu, spermidin seviyenizi artırmak istiyorsanız en iyi seçiminizdir.
Spermidin ne için kullanılır?
Spermidin, insanlar ve hatta bitkiler gibi organizmalarda önemli bir rol oynar. Spermidinin diğer işlevlerin kaynaklandığı en büyük ve en derin işlevlerinden biri, yaşlanmaya karşı koyma ve otofajiyi teşvik etme yeteneğidir.
Vücudumuz hücrelerden oluşur. Biz yaşlandıkça hücrelerimiz de yaşlanır. Bu hücreler yaşlandığında veya hasar gördüğünde, vücudumuzda ölü veya toksik organel maddelerinin birikmesine neden olarak potansiyel olarak yaşa bağlı hastalık ve yaralanmalara yol açabilir. Hücrelerimizdeki spermidin, otofajiyi ve hücresel yenilenmeyi optimize eder.
Otofaji, hücrelerin atıkları ve istenmeyen bileşenleri uzaklaştırmasına yardımcı olabilecek bir hücresel geri dönüşüm rutinidir. Hücrenin nihai geri dönüşüm sistemidir. Kelime eski Yunancadan gelir ve "kendini yemek" anlamına gelir. Adı kulağa zararlı gelse de, uzun ömürlü etkileri olduğu görülüyor.
İşte otofajinin bazı faydaları:
-Yaşla ilgili bazı hastalıkların nedeni olabilecek toksik proteinlerin hücrelerden uzaklaştırılması;
-Artık proteinlerin geri dönüştürülmesi;
-Hücreler için enerji ve yapı taşları sağlamak;
-Yenilenmeyi ve sağlıklı hücreleri teşvik etmek, vb.
Otofaji, özellikle yaşlanma bağlamında önemli bir bakım ve onarım mekanizmasıdır ve hücrelerdeki aktivitesini tetiklemek veya arttırmak üzerine çalışan birçok araştırmacının ilgisini çekmiştir.
Spermidinin ayrıca aşağıdakiler dahil olmak üzere çeşitli hücresel süreçleri düzenlediği bilinmektedir: DNA stabilitesi, hücresel büyüme, hücresel farklılaşma, apoptoz (organizmalarda büyüme ve gelişmenin normal bir parçası olarak hücresel ölümdür)
Faydası ne?
spermidin&otofaji
Daha önce de belirtildiği gibi, spermidin otofajiyi tetikler.
Spermidinin otofajiyi tetikleme yeteneğinin, yaşlanmayı yavaşlattığı ve uzun ömürlülüğü desteklediği görülen ana mekanizma olduğu düşünülmektedir. Spermidin ayrıca aspartat reseptörleri, cGMP/PKG yolu aktivasyonu, nitrik oksit sentazı ve serebral korteks sinaptozom aktivitesi dahil olmak üzere bir dizi önemli biyolojik süreçte merkezi bir rol oynar.
spermidin& Aanti-inflamatuar özellikler
Spermidinin uzun ömürlülüğü desteklediğinin birincil yolu otofaji yoluyla olsa da, sağlığı ve uzun ömürlülüğü başka şekillerde de desteklediğine dair kanıtlar vardır. Bazı çalışmalar, anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğunu ve lipid metabolizması, hücre büyümesi ve proliferasyonu ve apoptoz olarak bilinen programlanmış hücre ölümü ile ilgili olduğunu ileri sürmektedir.
Enflamasyonun yara iyileşmesinde ve istilacı patojenleri kovmada yardımcı bir rol oynadığı yaygın olarak kabul edilirken, genellikle enflamasyon olarak adlandırılan yaşlanma ile ilişkili kalıcı enflamasyonun zararlı olduğu yaygın olarak kabul edilmektedir. Kronik inflamasyon, sağlıklı doku yenilenmesini engeller, bağışıklık hücrelerinin işlevsizleşmesine neden olur ve hatta sağlıklı hücrelerin yaşlanma hızını hızlandırabilir. Spermidin bu kronik iltihabı azaltıyor gibi görünüyor ve hücre ve dokuların yaşlanmasını bir şekilde yavaşlatabilir.
spermidin& May gecikme yaşlanma
Uzun ömür cephesinde, bir dizi hayvan çalışmasında spermidin uygulamasının ömrü uzattığı ve karaciğer fibrozisini ve hepatoselüler karsinomu önlediği gösterilmiştir. Bu aynı zamanda poliaminler açısından zengin bir diyet için de geçerlidir. Ayrıca strese karşı direnci geliştirdiğini ve spermidinin yaşa bağlı azalmasının yaşa bağlı hastalıkların başlangıcını desteklediğini gösteren bazı kanıtlar da vardır.
Lipid metabolizması, yaşam süresinin bilinen bir düzenleyicisidir ve işlevsiz lipid metabolizmasının hem sağlık süresi hem de yaşam süresi için ciddi sonuçları olabilir. Spermidinin adipogenez sürecinde oynadığı rol, kök hücrelerden adipositlerin (yağ hücreleri) oluşturulması ve lipid profillerini değiştirme yeteneği, spermidinin yaşam süresini etkilediği başka bir yol önerebilir. Spermidin, adipogenez sürecinin bir parçası olarak preadiposit hücrelerinin olgun adiposit hücrelerine farklılaşmasını kolaylaştırır.
spermidin& Ckanser ve kardiyovasküler sağlık
Kardiyovasküler hastalık riskini azaltabileceğine dair bazı kanıtlar da vardır. 2016 yılında yapılan bir çalışmada, spermidinin yaşlanma saatini geri çevirdiği ve yaşlı farelerde kardiyovasküler fonksiyonu iyileştirdiği bulundu. Organ düzeyinde, spermidin verilen yaşlı farelerde kalp yapısı ve işlevi iyileştirildi. Aynı fareler, spermidin takviyesinin ardından mitokondriyal yapı ve işlevin restorasyonu nedeniyle metabolizmalarında da iyileşmeler gördü.
İnsanlarda, verileri spermidin alımının insanlarda tüm nedenlere, kardiyovasküler ve kansere bağlı ölümlerin azalmasıyla bağlantılı olduğunu öne süren iki popülasyona dayalı çalışma (aynı makalede özetlenmiştir) vardı.
Daha fazlasını öğrenmek veya spermidin tozu satın almak ister misiniz? Buraya tıklayın veya benimle iletişime geçin.
E-posta:sales05@sonwu.com
Referanslar:
https://www.lifespan.io/news/a-summary-of-spermidine/
https://spermidinelife.us/pages/what-is-spermidine